신비복숭아 효능, 칼로리 및 비교

신비복숭아란?

신비복숭아는 과육이 단단하며 더울 새콤한 맛을 가지고 있는 과일입니다. 신비복숭아는 털복숭(백도)와 비교했을 때, 품질이 뛰어나다고 할 수 있습니다. 이 과일은 천도복숭아와 백도복숭아의 장점을 결합한 것으로, 일반 천도 품종에 비해 속살이 부드럽다는 특징이 있습니다.

또한, 수확 시기가 짧아 시기를 놓치면 1년을 기다려야 하는 만큼 가격도 일반 천도복숭아보다 비싸지만, 그만큼 귀한 과일로 손꼽힙니다. 신비복숭아의 수확 시기는 6월 중순부터 7월 초까지이며, 유통을 고려한다면 7월 중하순까지 맛볼 수 있는 기회입니다.

 

신비복숭아의 재배와 수요

재배 비용이 일반 천도복숭아보다 많이 들고, 병충해에 약한 편이기 때문에 재배가 활성화되지 못했습니다. 하지만 신비복숭아의 매력을 느낀 사람들의 수요로 인해 경산과 영천지역에서 꾸준히 재배되고 있습니다. 신비복숭아는 맛과 질이 우수하며, 수요가 높아지고 있어 더 많은 농가에서 재배하고자 하는 동향이 나타나고 있습니다.

 

신비복숭아의 당도(Brix)

신비복숭아의 당도는 10 - 14 브릭스로 높은 편에 속합니다. 다른 과일들과 비교해보면 딸기는 11 - 12 브릭스, 수박은 10 - 12 브릭스로 상대적으로 더 달다는 특징이 있습니다. 보통 엄청 달달한 귤은 14 브릭스 정도의 당도를 가지므로 신비복숭아는 상당히 새콤하고 달콤한 맛을 느낄 수 있는 매력적인 과일로 평가됩니다.

 

신비복숭아의 효능

피부미용

신비복숭아는 비타민이 풍부하여 노화를 방지하고 콜라겐 합성을 돕는 효과가 있습니다. 피부탄력에 탁월한 효과를 제공하여 피부 미용에 효과적입니다.

다이어트

신비복숭아는 칼로리가 100g당 34kcal로 매우 낮으며, 포만감을 주는 과일로 다이어트에 도움을 줍니다.

변비 완화

신비복숭아에 함유된 펙틴 성분은 장 운동을 촉진시켜 배변활동에 도움을 주어 변비를 완화시키는 효능이 있습니다.

금연 및 니코틴 분해

신비복숭아에는 아스프라긴산이 포함되어 있습니다. 이 성분은 해독 작용을 도와주며, 복숭아에 함유된 유기산 성분은 니코틴을 분해하는 데 효과적이라고 알려져 있습니다.

 

마무리

신비복숭아는 과육이 단단하고 맛이 더울 새콤하며, 천도와 백도의 장점을 합쳐 부드러운 식감을 지니고 있습니다. 그러나 수확 시기가 짧고 재배 비용이 높은 편이라 일반 천도복숭아보다 비싼 가격으로 유통됩니다.

하지만 그만큼 신비복숭아의 품질과 맛은 뛰어나며, 피부미용, 다이어트, 변비 완화, 금연 및 니코틴 분해에도 도움을 줍니다. 이러한 매력적인 신비복숭아는 여름철 맛볼 수 있는 소중한 과일로, 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.